Nach einem belastenden Erlebnis (Trauma) ist es ganz normal, dass sowohl das körperliche wie auch das seelische Gleichgewicht völlig durcheinander geraten ist.
Verschiedene Bedingungen können dazu führen, dass eine nachhaltende Belastung eintritt, die Sie in ihrem Alltag einschränkt oder gar Ihr ganzes Leben verändert. In diesem Fall sollten Sie sich nicht scheuen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
In einer geschützten Atmosphäre werden Sie nach und nach lernen, das Geschehene zu verarbeiten und auch mit den Folgen wieder gut leben zu können.
Eine Bearbeitung des oder der belastenden Erlebnisse/s kann unterstützt werden durch eine sanfte Körperarbeit.
EFT - Emotional Freedom Thechniques - Therapie der emotionalen Freiheit
Bei dieser Methode wird die Auflösung psychischer Störungen durch eine Akupressurtechnik unterstützt.
Das Erlernen einer Entspannungstechnik, sowie eine Unterstützung den Alltag zu bewältigen kann die Therapie abrunden.
Wichtig bei jeder Therapie ist mir, die ganz persönlichen Bedürfnisse meiner KlientIinnen zu erkennen und zu berücksichtigen.
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